Bez snídaně to nejde

Mnoho z nás vynechá snídani skrze některou z těchto výmluv „Nemám čas“ „Jdu pozdě“ „Chci Více »

Tekuté vitamíny – A, B6, B12, D, E, K2 a D3, Cebida

Tekuté vitamíny, jedna z nejúčinějších forem vstřebatelnosti skrze sliznici dutiny ústní. Praktické dávkování – kalibrovaným Více »

Zívejte, je to zdravé

Přemýšleli jste někdy proč zíváme? Zhruba polovina lidí začne zívat, pokud někdo v jejich okolí Více »

Co napoví nehty ?

Zdravý nehet je tvořen zcela zrohovatělými buňkami pokožky, takzvaným keratinem. Jedná se o jednu z Více »

Zázračná kurkuma

Patří mezi nejlevnější koření, ale má přitom obdivuhodné účinky na lidské zdraví. Tento klenot se Více »

Bez snídaně to nejde

Mnoho z nás vynechá snídani skrze některou z těchto výmluv „Nemám čas“ „Jdu pozdě“ „Chci zhubnout „ Dobrá snídaně je začátek dobrého dne s množstvím energie. Pokud vynecháme snídani, zaděláváme si na metabolické změny v organismu. PROČ JE SNÍDANĚ TAK DŮLEŽITÁ  V uplynulém desetiletí bylo prokázáno, že první denní jídlo je nejzdravější způsob, jak začít

Tekuté vitamíny – A, B6, B12, D, E, K2 a D3, Cebida

Tekuté vitamíny, jedna z nejúčinějších forem vstřebatelnosti skrze sliznici dutiny ústní. Praktické dávkování – kalibrovaným kapátkem pod jazyk.     Vitamin A K čemu všemu slouží Ovlivňuje správné vidění za šera i správné vidění barev, podporuje růst a harmonický vývoj buněk sliznic, kostí a krvetvorby. Při nedostatku vitamínu A buňky „nedospívají“ a šupí se. Ovlivňuje

Zívejte, je to zdravé

Přemýšleli jste někdy proč zíváme? Zhruba polovina lidí začne zívat, pokud někdo v jejich okolí zívne. Tomuto fenoménu říkáme „nakažlivé zívání„. Věděli jste ? ….. že průměrné zívnutí trvá v průměru šest sekund, srdeční rytmus se během zívnutí zvýší zhruba o 30% zívání bylo prokázáno už u lidského plodu ve stáří 11 týdnů k neustálému zívání může

Co napoví nehty ?

Zdravý nehet je tvořen zcela zrohovatělými buňkami pokožky, takzvaným keratinem. Jedná se o jednu z nejsilnějších tkání organismu. Hlavní funkcí nehtů je samozřejmě chránit citlivé části posledního článku prstů rukou a nohou, ale nehty také zvyšují naše hmatové vjemy a usnadňují uchopování předmětů. Nehet má tři části – kořen nehtu, tělo nehtu, volný okraj nehtu.

Zázračná kurkuma

Patří mezi nejlevnější koření, ale má přitom obdivuhodné účinky na lidské zdraví. Tento klenot se určitě najde v každé domácnosti, kdy ji čas od času používáme při vaření.  Výborná je s baklažánem, fazolemi, vejci, čočkou, masem, drůbeží, rybami, s rýží, kořenovou zeleninou a dokonce i se špenátem. Díky silným barvícím vlastnostem se přidává i k dobarvování sýrů, omáček,

Jaro je tu, je čas na jarní detox

Jaro je symbolem nového začátku :-) S příchodem jara ožíváme, doplňujeme ztracenou energii I když se o sebe každý den staráme, na vnitřní očistu jaksi zapomínáme.  Právě na jaře je ten správný čas dostat se po zimě zpět do formy.  Pokud nás trápí jeden z uvedených problémů náš organismus volá po jarním detoxu  nečistá pleť

Střevní parazité aneb nechtění obyvatelé v našem těle

Podle údajů Světové zdravotnické organizace jsou paraziti obrovským problémem. A to nejen v exotických zemích, ale i v destinacích, jako je Turecko, Tunis nebo Egypt. Jak název napovídá, parazité „okupují“ naše zažívací ústrojí. Napadají hostitele, který zpravidla nemá o „obyvatelích“ dlouho ani ponětí. Existuje obrovské množství parazitů, odhaduje se v průměru 300 druhů, od roupu