Klíč k lepšímu spánku
20. 1. 2018
Jak říká přísloví, jak si kdo ustele tak si i lehne …
Součástí zdraví je i kvalitní spánek.
Po celodenním shonu a stresu se těšíme do postele.
Bohužel ne každý z nás má to štěstí, že lehne do postele a spí jako dudek.
Mnoho z nás v posteli přemýšlí, zda stihl vše co měl, co nás čeká další den a tak začínáme počítat ovečky.
A ráno nás po takto špatné noci čeká nepříjemný zvuk budíku.
V posledních letech se stal právě na poruchy spánku velmi populární melatonin neboli přírodní hormon spánku.
-
ovlivňuje oběh krve, krevní tlak, tělesnou teplotu
-
ovlivňuje produkci pohlavních hormonů
Také je velmi populární kozlík lékařský, který má spoustu pozitivních účinků na lidský organismus, především při nervovém vyčerpání a nespavosti, pomáhá při přecitlivělosti, tiší bolesti.pomáhá při stresu, depresích
-
Rozšiřuje věnčité tepny
-
Působí proti nadýmání a dávení
-
Pomáhá při poruchách štítné žlázy
Představujeme Vám kombinaci těchto dvou látek v doplňku stravy Valex Notte
Tak dobrou noc a klidné spaní
Napsat komentář