Klíč k lepšímu spánku

Jak říká přísloví, jak si kdo ustele tak si i lehne …

Součástí zdraví je i kvalitní spánek.

Po celodenním shonu a stresu se těšíme do postele.

Bohužel ne každý z nás má to štěstí, že lehne do postele a spí jako dudek.

Mnoho z nás v posteli přemýšlí, zda stihl vše co měl, co nás čeká další den a tak začínáme počítat ovečky.

A ráno nás po takto špatné noci čeká nepříjemný zvuk budíku.

V posledních letech se stal právě na poruchy spánku velmi populární melatonin neboli přírodní hormon spánku.

  • ovlivňuje oběh krve, krevní tlak, tělesnou teplotu

  • ovlivňuje produkci pohlavních hormonů

Také je velmi populární kozlík lékařský, který má spoustu pozitivních účinků na lidský organismus, především při nervovém vyčerpání a nespavosti, pomáhá při přecitlivělosti, tiší bolesti.pomáhá při stresu, depresích

  • Rozšiřuje věnčité tepny

  • Působí proti nadýmání a dávení

  • Pomáhá při poruchách štítné žlázy

    Představujeme Vám kombinaci těchto dvou látek v doplňku stravy Valex Notte

Tak dobrou noc a klidné spaní

 

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *