Zázračná kurkuma

Patří mezi nejlevnější koření, ale má přitom obdivuhodné účinky na lidské zdraví. Tento klenot se určitě najde v každé domácnosti, kdy ji čas od času používáme při vaření.  Výborná je s baklažánem, fazolemi, vejci, čočkou, masem, drůbeží, rybami, s rýží, kořenovou zeleninou a dokonce i se špenátem. Díky silným barvícím vlastnostem se přidává i k dobarvování sýrů, omáček,

Jaro je tu, je čas na jarní detox

Jaro je symbolem nového začátku :-) S příchodem jara ožíváme, doplňujeme ztracenou energii I když se o sebe každý den staráme, na vnitřní očistu jaksi zapomínáme.  Právě na jaře je ten správný čas dostat se po zimě zpět do formy.  Pokud nás trápí jeden z uvedených problémů náš organismus volá po jarním detoxu  nečistá pleť

Střevní parazité aneb nechtění obyvatelé v našem těle

Podle údajů Světové zdravotnické organizace jsou paraziti obrovským problémem. A to nejen v exotických zemích, ale i v destinacích, jako je Turecko, Tunis nebo Egypt. Jak název napovídá, parazité „okupují“ naše zažívací ústrojí. Napadají hostitele, který zpravidla nemá o „obyvatelích“ dlouho ani ponětí. Existuje obrovské množství parazitů, odhaduje se v průměru 300 druhů, od roupu

Co o nás vypovídá krevní skupina

Krev je zcela zvláštní šťáva napsal již Goethe. Krev je jednou z nejdůležitějších tekutin, jaké na světě máme. V průměru nám koluje v žilách 4 – 6  litrů krve, je prokázáno, že u žen je to malinko méně. Celkem známe 4 druhy krevních skupin A, B, AB, O. Z laického pohledu ji vnímáme jako červenou

Blahodárné účinky mladé pšenice

Mladá pšenice neboli superpotravina je plná vitamínů C, B2, B3, B5, B12, E, K, stopových prvků – hořčík, vápník, draslík, enzymů, aminokyselin. Pšeničné výhonky obsahují více betakarotenu než rajčata nebo mrkev. Chlorofyl se podílí na zvýšení hladiny hemoglobinu, který přispívá k lepšímu přenosu kyslíku, což zvyšuje výkon a odolnost organismu. Již před více jak 5000