I kyslík může být nebezpečný

Kyslík je významným zdrojem našeho energetického a metabolického systému, zároveň nás pomalu opotřebovává. Dosud se vědcům podařilo najít spojitost mezi ničivými kyslíkovými reakcemi a nejméně šedesáti různými chronickými nemocemi, jakož i se samotným stárnutím. Čím jsme starší, tím více kyslíku prošlo našimi těly, tím více změn okysličením nastalo. Kyslíková teorie nemoci není příliš propracovaná, zjednodušeně

Jak poznat syndrom karpálního tunelu

Karpální tunel se označuje úzká štěrbina v oblasti zápěstí, která je ze tří stran obklopena zápěstními kůstkami a ze čtvrté strany na ni naléhá pevný zápěstní vaz. Pro syndrom karpálního tunelu je typická řada příznaků: brnění bolest slabost postižené ruky ztuhlost zápěstí bolest vyzařující do prstů Příznaky se obvykle projevují postupně a začínají poruchou citlivosti. Typicky postiženého v noci budí

Jak doma přežít horko 

Suchý a přehřátý vzduch unavuje, způsobuje nevolnost, bolesti hlavy a apatii. Samozřejmě pomoci může zvlhčovač vzduchu, ale jejich pořízení není zrovna levná záležitost. Máme pro Vás pár užitečných rad :-) Správně větrejte a držte okna zavřená Ochlazení otevřením oken bude fungovat jen ve chvíli, kdy vnější teplota není vyšší než 25 °C. Pokud je vyšší,