Jeďte na zelenou …… nejlepší zelené superpotraviny

Posilují imunitu, detoxikují tělo a už jenom pohled na ně osvěží. Mluvíme o superpotravinách, tentokrát se ale zaměříme jenom na ty zelené. V čem jsou účinné a proč bychom je měli zařadit do svého jídelníčku? Superpotraviny – prvotřídní nálož živin O superpotravinách už jsme článek psali, ale opakování je matka moudrosti. Žádná z potravin náš organismus sama o

Černý zázrak aneb Káva a její příběh, druhy a vlastnosti

Denně se prý na světě vypije 2,25 miliard kávových šálků. Taky patříte mezi ty, co kávu často pijí, ale vlastně o ní nic neví? Pojďme to společně tímhle článkem změnit!      SEZNAMTE SE S KÁVOVNÍKEM Káva podle staré legendy pochází z Etiopie, konkrétně z oblasti Caffa. Tamější pasák koz si v dávných dobách všiml, že jsou

Jarní očista těla

 Vojtěška, chlorela, ječmen, mátový olej a chlorofylin Chlorofyl je zelené barvivo obsažené v rostlinách a nazývá se krví zelených rostlin. Účastní se fotosyntézy, což je přeměna slunečního světla v energii. Je velmi významný pro okysličení těla. Tolice vojtěška Velkým zdrojem chlorofylu je vojtěška tolice, z jejích listů se získává šťáva – v tekuté formě je nejlépe vstřebatelná a účinek

Koronavirus – přinášíme 7 tipů, jak zůstat v klidu

Valí se to na nás ze všech stran a jak by taky ne. Čelíme zcela novému typu krize a chtě nechtě propadáme nejistotě, jak to s námi bude. Někdo zůstává v izolaci doma, jiný se plný obav vypravuje do práce. Ať je to jakkoliv, jsme v tom společně. Změna režimu se v nějaké míře dotkne

Účinky jarního detoxu? Ano i ne!

Jaro už vystrkuje růžky, sluníčko začíná mít opět větší sílu a dny se pomalu prodlužují. Někoho to nabíjí energií samo o sobě, jiný přemýšlí, jak se vzpružit. Očista těla i duše prospívá vždy a každému, na jaře i v jiná roční období. Právě teď se ale sociální sítě i další média plní příspěvky o jarních