SNÍDAT–ANO ČI NE?

Možná to zní jako otřepané klišé. Je důležité naladit se sami na sebe. Pokud naše tělo funguje v souladu s přírodními zákony a biorytmy, každý si odpověď na otázku zda snídat či nikoli najde sám. . Ale co když máme rozhozený organismus? Jedná se skutečně o neodmyslitelný základ každého dne? Ovlivňuje snídaně hubnutí, nabírání svalové

Kokosový olej – zázrak z přírody!

Kokosový olej – univerzální přírodní produkt, který má řešení téměř na vše! Olej získaný z dužiny (kopry) vyzrálého kokosového ořechu by měl být nezbytnou součástí každé moderní domácnosti. Díky svým účinkům je velmi cenným pomocníkem v kuchyni, v kosmetice a ve farmaceutickém průmyslu. PROČ KOKOSOVÝ OLEJ vysoký bod přepalování  (177 °C – 200 °C) má variabilní

NEZAPOMEŇTE NA PITNÝ REŽIM!

Voda v lidském těle tvoří až 50 – 60 %. Je nezbytnou součástí každé buňky, zabezpečuje důležité tělesné funkce a odehrávají se v ní důležité metabolické procesy. Proto není divu, že dostatečný pitný režim je důležitý pro kvalitu našeho života. Věděli jste že? Vazopresin je antidiuretický hormon, který je zodpovědný za pocit žízně. Nejvyšší množství tohoto hormonu mají děti.