Božský štrůdl

25. 4. 2023

Ingredience Těsto na jednu „nohu“ 100 ml vody 20 ml oleje (slunečnicový, olivový) 200 g špaldové mouky hladké Náplň cca 4 střední oloupaná jablka nastrouhaná na hrubo 50 g kokosového cukru 40 g rozinek 40 g pekanových ořechů 1 pl skořice Postup  Smíchejte všechny ingredience na těsto, pomažte ho olejem a nechte pár hodin v lednici odpočinout. Na vál si položte

Čtěte více

Mužská neplodnost

24. 4. 2023

Neplodnost je onemocnění reprodukčního systému, které bývá definováno jako neschopnost počít během 12 měsíců pravidelného nechráněného pohlavního styku. Trpí jí nejen ženy, ale ve vícero případech hlavně muži, což široká veřejnost často vůbec netuší. Poruchy reprodukce jako celosvětový problém Neplodnost postihuje miliony lidí na celém světě, konkrétně asi 48 milionů párů a 186 milionů jedinců. A zdaleka

Čtěte více

Příznaky cholestázy

23. 4. 2023

Termínem cholestáza se označuje klinický a biochemický syndrom, který je výsledkem porušeného toku žluči. Žluč se tvoří v jaterní buňce – hepatocytu, je odváděna systémem žlučových kanálků do žlučovodu přes žlučník a posunuje se Vaterovou papilou do dvanácterníku, kde plní svou hlavní funkci při trávicích procesech. Hlavně pomáhá emulgovat tuky obsažené v potravě. Když nastane porucha na popsané

Čtěte více

Unavené nohy? Klíč k péči o ně

20. 4. 2023

Proč se vaše nohy cítí unavené a těžké? Co je špatná cirkulace v nohou? Unavené nohy jsou charakterizovány pomalejším návratem krve do srdce, což je jedna z nejčastějších poruch cévního systému, která postihuje přibližně 50% dospělých. Celkový průměrný věk je 52,3 let. Mezi obvyklé rizikové faktory, přítomné v 82% případů, patří sedavý životní styl, rodinná anamnéza a nadváha. Kromě toho jsou

Čtěte více

Co je chlorofyl?

19. 4. 2023

Slovo chlorofyl pochází z řeckého „chloros“, což znamená „zelený“, a „fylon“ nebo „list“. Chlorofyl je barvivo, které se nachází v zelených rostlinách a v některých bakteriích a řasách. Je to nezbytná biomolekula pro vývoj fotosyntézy, což je proces prováděný určitými organismy, aby přeměnily sluneční světlo na energii. Chlorofyl objevili v roce 1817 francouzští chemici Pelletier

Čtěte více

Hořčík – proč ho potřebujeme?

15. 4. 2023

Hořčík je jedním z prvků nezbytných pro fungování našeho těla. Je to jeden z nejběžnějších prvků v buňkách a je zodpovědný za množství procesů probíhajících v těle, elektrických impulzů, svalová práce, regulace aktivity enzymů, syntéza mastných kyselin a mnoho dalších. Ve zvláštních situacích, jako jsou zdravotní stavy a zvýšená fyzická aktivita, se zvyšuje potřeba různých

Čtěte více

Mateří kašička, zázračná tekutina

12. 4. 2023

Mateří kašička je tekutina vyrobená ze směsi sekrecí pracovních včel. Je to jediné jídlo, které včelí královna jí po celý svůj život. Představuje cenný zdroj vitamínů B a dodává velké množství stopových prvků a látek, které stimulují produkci hormonů. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny a flavonoidy, silné antimikrobiální látky, které chrání mateří kašičku před rozkladem. Mezi

Čtěte více
« Starší