Přestaňte kouřit. Přírodní a ekologická pomoc

31. 5. 2023

Pokud nyní čtete tento článek, hledáte způsoby, jak přestat kouřit, mnohokrát jste se snažili, vaše prostředí vám vždy připomíná, co byste neměli dělat a měli byste to dělat. Existuje také mnoho zájmů týkajících se kouření, a to nám může ztížit jeho vzdání. Proto čím déle uplyne čas a nemůžeme přestat kouřit, tím více frustrace cítíme. Přemýšleli

Čtěte více

Co se děje, když nám chybí hořčík ?

20. 5. 2023

Hořčík je prvek, který se podílí na řadě metabolických pochodů v lidském organismu. Je osmý nejhojnější minerál na zemi a čtvrtý nejhojnější minerál v lidském těle. Bohužel, v současnosti je složité získat dostatek hořčíku z jídla. Obsah hořčíku v těle dospělého člověka se pohybuje od 20 do 30 gramů, přičemž polovina až tři čtvrtiny z

Čtěte více

Detox plic

15. 5. 2023

Plíce jsou vstupním orgánem, do kterého pronikají jako první škodlivé látky, které se v plicích usazují a způsobují zdravotní potíže. Zanesené plíce jsou nejčastěji přisuzovány kuřákům, bohužel tento problém se netýká pouze jich. Základem dobře fungujících plic je jejich detoxikace, odstranění nadměrného zahlenění Plicní okruh sužovaný stresem, smutkem, depresí si zaslouží relax. Správným dýcháním posílíte

Čtěte více

Co nám signalizují bílé skvrny na nehtech

11. 5. 2023

Kdo z nás je někdy neměl. A kdo z nás si někdy položil otázku, co skvrny znamenají ? Lidské tělo funguje jako dobře namazaný stroj. Když není vše tak, jak má být, tělo začně vysílat varovné signály. Skvrny na nehtech mohou vznikat z mnoha příčin. Pro správné a trvalé odstranění bílých skvrn je důležité najít

Čtěte více

Proč jsou včely pro svět nepostradatelné a co by se stalo, kdyby jich bylo málo?

10. 5. 2023

Každý už jako malé dítě ví, že s pomocí včel příroda plodí skoro vše, co jíme. Přesto si jejich nepostradatelnost umí plně uvědomit jen málokdo. Společnost si je spojuje především s tvorbou včelích produktů (med, perga, propolis a jiné), a to, že hrají naprosto zásadní roli v globálním ekosystému a potravinářství, bralo donedávna na vědomí

Čtěte více

Těhotenství a výživa

8. 5. 2023

Doplňky stravy jsou horkým tématem dnešní doby. Nejeden z nás často řeší, co za doplňky zvolit v rámci zlepšení svého dlouhodobého zdraví, či prevence. O to důležitější je se ohledně tohoto tématu informovat, pokud jsme ženou v očekávání a potřebujeme podpořit nejen zdraví své, ale i svého miminka. Dostatečná výživa je důležitá už před otěhotněním

Čtěte více

Střevní parazité aneb nechtění obyvatelé v našem těle

6. 5. 2023

Podle údajů Světové zdravotnické organizace jsou paraziti obrovským problémem. A to nejen v exotických zemích, ale i v destinacích, jako je Turecko, Tunis nebo Egypt. Jak název napovídá, parazité „okupují“ naše zažívací ústrojí. Napadají hostitele, který zpravidla nemá o „obyvatelích“ dlouho ani ponětí. Existuje obrovské množství parazitů, odhaduje se v průměru 300 druhů, od roupu

Čtěte více
« Starší