NEZAPOMEŇTE NA PITNÝ REŽIM!

Voda v lidském těle tvoří až 50 – 60 %. Je nezbytnou součástí každé buňky, zabezpečuje důležité tělesné funkce a odehrávají se v ní důležité metabolické procesy. Proto není divu, že dostatečný pitný režim je důležitý pro kvalitu našeho života. Věděli jste že? Vazopresin je antidiuretický hormon, který je zodpovědný za pocit žízně. Nejvyšší množství tohoto hormonu mají děti.

Alopecie – absence vlasů

Alopecie je menší nebo úplná absence vlasů. Nejznámější je výskyt alopecie na hlavě, ale může se objevit i na jakékoliv ochlupené části těla. Nejrozšířenější je dědičná alopecie neboli plešatost. Normální vlasy mizí nejprve ze spánků a temene, kde nahrazuje jemný porost připomínající chmýří. Postižená oblast se postupně rozšiřuje a hranice normálního vlasového porostu ustupuje. Tento druh

Zázračné účinky propolisu

Je velká škoda, že více nevyužíváme včelí produkty. Většina z nás si vzpomene, když se o nás pokouší chřipka nebo jiný neduh, na čaj s medem. Doslova zázračný je včelí pyl, mateří kašička a hlavně propolis, lidově nazávaný včelí kyt. Jde vlastně původně o pryskyřici, kterou sbírají specializované včely. Pryskyřici potom včely obohatí sekrecí svých

Tekuté vitamíny – A, B6, B12, D, E, K2 a D3, Cebida

Tekuté vitamíny, jedna z nejúčinějších forem vstřebatelnosti skrze sliznici dutiny ústní. Praktické dávkování – kalibrovaným kapátkem pod jazyk.     Vitamin A K čemu všemu slouží Ovlivňuje správné vidění za šera i správné vidění barev, podporuje růst a harmonický vývoj buněk sliznic, kostí a krvetvorby. Při nedostatku vitamínu A buňky „nedospívají“ a šupí se. Ovlivňuje

Aby nám paměť nezakrněla

Jedna z nejpodivnějších věcí, které známe, je schopnost zaznamenávat životní zkušenosti. Kvalita paměťi se začíná snižovat kolem 25. roku života. Mozek se přestává vyvíjet. Zhoršující paměť je nepřehlédnutelná mezi 50. a 60. rokem života. Typickým příkladem bývá hledání klíčů, brýlí nebo mobilního telefonu. Pro paměť je nejhorší nečinnost. Vyvážená strava zahrnující bílkoviny, tuky,  vitamíny a

Co nám signalizují bílé skvrny na nehtech

Kdo z nás je někdy neměl. A kdo z nás si někdy položil otázku, co skvrny znamenají ? Lidské tělo funguje jako dobře namazaný stroj. Když není vše tak, jak má být, tělo začně vysílat varovné signály. Skvrny na nehtech mohou vznikat z mnoha příčin. Pro správné a trvalé odstranění bílých skvrn je důležité najít

Fenykl potlačuje nadýmání, zamezuje střevní plynatosti

Trápí Vás nafouklé bříško, křeče, plynatost. Už starověcí Řekové a Římané věděli jak na to… Na tyto neduhy Vám pomůže fenykl neboli vlašský kopr. Lodyha bývá vysoká 80 – 200 cm. Kvete od července do září. Chuť fenyklu je podobná anýzu. Je současně zeleninou a kořením. V indii se často fenykl žvýká po jídle, neboť