Doplňky stravy jsou horkým tématem dnešní doby. Nejeden z nás často řeší, co za doplňky zvolit v rámci zlepšení svého dlouhodobého zdraví, či prevence. O to důležitější je se ohledně tohoto tématu informovat, pokud jsme ženou v očekávání a potřebujeme podpořit nejen zdraví své, ale i svého miminka. Dostatečná výživa je důležitá už před otěhotněním

Slovo chlorofyl pochází z řeckého „chloros“, což znamená „zelený“, a „fylon“ nebo „list“. Chlorofyl je barvivo, které se nachází v zelených rostlinách a v některých bakteriích a řasách. Je to nezbytná biomolekula pro vývoj fotosyntézy, což je proces prováděný určitými organismy, aby přeměnily sluneční světlo na energii. Chlorofyl objevili v roce 1817 francouzští chemici Pelletier

Mateří kašička je tekutina vyrobená ze směsi sekrecí pracovních včel. Je to jediné jídlo, které včelí královna jí po celý svůj život. Představuje cenný zdroj vitamínů B a dodává velké množství stopových prvků a látek, které stimulují produkci hormonů. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny a flavonoidy, silné antimikrobiální látky, které chrání mateří kašičku před rozkladem. Mezi

Jíst nadměrně, příliš rychle, stresovat nebo přehánět jídlo s vysokým obsahem tuku může způsobit poruchy trávení a zácpu. Jedná se o potíže, které nepočítají s konkrétní léčbou, ale s přijetím určitých preventivních opatření. Především jde o to, jíst a pít pomalu, vyhýbat se příliš mnoho vzduchu a dodržovat dietu bohatou na vlákninu. CO JE PRO