Role vitaminu D na zdraví našich plic

Nyní je čas, kdy se musíme chránit před nízkými teplotami. Chraňte svůj organismus nejen zvenčí, ale i zevnitř. Nižší teploty jsou příčinou nesčetných nemocí v našem těle. Nachlazení a chřipka jsou pravděpodobně nejtypičtější nemoci, ale chladné počasí může také způsobit bolesti svalů a kloubů. Hladina vitaminu D v zimě. V posledních letech byla objevena souvislost

Zázračné trio pro naše zdraví

Stres z našeho životního stylu, špatné stravovací návyky a nemluvě o sezónních změnách, přispívají ke vzniku problémů odvozených od oslabeného imunitního systému. Tradiční čínská, japonská a korejská medicína používá vybrané houbové odrůdy pro své přínosy pro zdraví, zejména jejich pozitivní účinek na imunitní systém a protože jsou dostupné na trhu jako doplňky stravy. Nejvýznamnější jsou

Kokosový olej – zázrak z přírody!

Kokosový olej – univerzální přírodní produkt, který má řešení téměř na vše! Olej získaný z dužiny (kopry) vyzrálého kokosového ořechu by měl být nezbytnou součástí každé moderní domácnosti. Díky svým účinkům je velmi cenným pomocníkem v kuchyni, v kosmetice a ve farmaceutickém průmyslu. PROČ KOKOSOVÝ OLEJ vysoký bod přepalování  (177 °C – 200 °C) má variabilní

BURCHA

Lahodná snídaně, plná vitamínů, která zasytí na několik hodin, je snadná na přípravu a pomůže i s hubnutím? To vše je BIRCHER MÜESLI neboli ´BURCHA’ . Pokrm dostal název po slavném švýcarském lékaři, průkopníkovi oblíbené raw stravy. Na tomto receptu je báječné, že lze do nekonečna obměňovat. Základem jsou ovesné vločky a směs semínek. Navíc se připravuje

LEDOVÉ COFFREE S MACOU

Hledáte ledové osvěžení a milujete chuť kávy? Neváhejte a připravte si lahodný osvěžující nápoj pouze ze 4 základních surovin. Tento nápoj nejen dodá energii v letních dnech, ale zároveň doplní živiny. Při pravidelném pití tohoto nápoje se budete cítit skvěle! Maca totiž pomáhá navracet hormonální systém do rovnováhy, coffree díky obsahu čekanky reguluje chuť k jídlu a podporuje trávení.

Tekuté vitamíny – A, B6, B12, D, E, K2 a D3, Cebida

Tekuté vitamíny, jedna z nejúčinějších forem vstřebatelnosti skrze sliznici dutiny ústní. Praktické dávkování – kalibrovaným kapátkem pod jazyk.     Vitamin A K čemu všemu slouží Ovlivňuje správné vidění za šera i správné vidění barev, podporuje růst a harmonický vývoj buněk sliznic, kostí a krvetvorby. Při nedostatku vitamínu A buňky „nedospívají“ a šupí se. Ovlivňuje

Fenykl potlačuje nadýmání, zamezuje střevní plynatosti

Trápí Vás nafouklé bříško, křeče, plynatost. Už starověcí Řekové a Římané věděli jak na to… Na tyto neduhy Vám pomůže fenykl neboli vlašský kopr. Lodyha bývá vysoká 80 – 200 cm. Kvete od července do září. Chuť fenyklu je podobná anýzu. Je současně zeleninou a kořením. V indii se často fenykl žvýká po jídle, neboť