Zázračné účinky propolisu

10. 10. 2020

Je velká škoda, že více nevyužíváme včelí produkty. Většina z nás si vzpomene, když se o nás pokouší chřipka nebo jiný neduh, na čaj s medem. Doslova zázračný je včelí pyl, mateří kašička a hlavně propolis, lidově nazávaný včelí kyt. Jde vlastně původně o pryskyřici, kterou sbírají specializované včely. Pryskyřici potom včely obohatí sekrecí svých

Čtěte více

Fenykl potlačuje nadýmání, zamezuje střevní plynatosti

6. 9. 2020

Trápí Vás nafouklé bříško, křeče, plynatost. Už starověcí Řekové a Římané věděli jak na to… Na tyto neduhy Vám pomůže fenykl neboli vlašský kopr. Lodyha bývá vysoká 80 – 200 cm. Kvete od července do září. Chuť fenyklu je podobná anýzu. Je současně zeleninou a kořením. V indii se často fenykl žvýká po jídle, neboť

Čtěte více

Doplňky stravy – zdraví z přírody

22. 8. 2020

Jak si uchovat zdraví je teoreticky lidem naší doby poměrně dobře známo. Je to střídmost v jídle a pití, přiměřená pohybová aktivita, omezení spotřeby alkoholu a cigaret, život bez stresů a spěchu, dobré mezilidské vztahy. Tedy dobrá životospráva, která se v praxi dodržuje podstatně hůře i přes četná novoroční předsevzetí. Dnes už není pochyb o

Čtěte více

Tekutý vitamín C zdroj zdraví, energie a dobré nálady

5. 8. 2020

Vitamin C si náš organismus na rozdíl od zvířat bohužel nedokáže sám vytvořit. Vitamin C plní v organismu celou řadu funkcí pročišťuje tělo podporuje vývoj kostí, zubů a chrupavek je důležitý v boji proti patogenům, pomáhá proti infekcím virového, antibakteriálního, kvasinkového a plísňového původu pomáhá při redukci váhy tím, že se postará o rychlejší a

Čtěte více

Klanopraška – potěšení pro játra

15. 5. 2020

Kdyby naše játra uměla mluvit, jistě by si řekla o čínskou schizandru. Semena plodů rostliny Schizandra chinensis, česky klanopraška čínská, totiž chrání proti intoxikaci a zejména podporují enzymatické procesy v játrech. Má příznivý vliv na regeneraci jaterního parenchymu. Důvodem je přítomnost účinné látky schizandrin. Ta rovněž stimuluje nervovou soustavu, snižuje obsah cukru v krvi a zvyšuje fyzickou

Čtěte více

Zázračná kurkuma

5. 1. 2020

Patří mezi nejlevnější koření, ale má přitom obdivuhodné účinky na lidské zdraví. Tento klenot se určitě najde v každé domácnosti, kdy ji čas od času používáme při vaření.  Výborná je s baklažánem, fazolemi, vejci, čočkou, masem, drůbeží, rybami, s rýží, kořenovou zeleninou a dokonce i se špenátem. Díky silným barvícím vlastnostem se přidává i k dobarvování sýrů, omáček,

Čtěte více

Kopřiva – plevel nebo lék ?

4. 2. 2019

Kopřiva, kdo by ji neznal. Lidstvo ji zná a využívá odedávna. Vyskutuje se hojně po celé naší zemi. Je považována za neužitečný plevel rychle se rozpínající po zahradě, který jak určitě každý z nás pocítil nepříjemně dokáže požahat. Postižená místa potřete mátou nebo rozmarýnem, popř. si vystačíte s chladnou vodou a mýdlem Ve skutečnosti je

Čtěte více
« Starší