Význam Omega 3, 6, 7 a 9 mastných kyselin

15. 5. 2019

Na našem metabolismu se podílí více než 70 různých mastných kyselin. Z hlediska výživy je můžeme rozdělit do dvou velkých skupin: neesenciálních mastných kyselin, které mohou být syntetizovány naším tělem, a které jsou nezbytně nutné v tom, co jíme. Správný příjem, jak kvalitativně, tak kvantitativně, musí být vážně zohledněn, neboť má rozhodující vliv na naše

Čtěte více

Železo, esenciální minerál pro naše tělo

24. 4. 2019

Železo je esenciální minerál, který má v našem organismu velmi důležité funkce. Umožňuje syntetizovat hemoglobin, protein červených krvinek, který transportuje kyslík do tělesných tkání. Současně se železo také používá k doplnění zásob a obnovení koncentrací hemoglobinu na normální hodnoty, prevenci a léčbě vznikajících symptomů, s výhodami, jako je zlepšení kvality života, fyzický výkon, termoregulace, kognitivní

Čtěte více

Tekutý vitamín C zdroj zdraví, energie a dobré nálady

5. 4. 2019

Vitamin C si náš organismus na rozdíl od zvířat bohužel nedokáže sám vytvořit. Vitamin C plní v organismu celou řadu funkcí pročišťuje tělo podporuje vývoj kostí, zubů a chrupavek je důležitý v boji proti patogenům, pomáhá proti infekcím virového, antibakteriálního, kvasinkového a plísňového původu pomáhá při redukci váhy tím, že se postará o rychlejší a

Čtěte více

Alzheimer zloděj paměti

22. 2. 2019

Každý z nás určitě vtipkuje „zase mi ten němec něco schoval“ Někdy ale nemusí být vtipkování na místě, může se jednat o alzheimerovu chorobu. Choroba je zrádná v tom, že přesné příčiny lékaři nestanovili. Alzheimerova choroba je většinou spojována se stářím, bohužel tato nemoc se nevyhýbá ani mladším ročníkům. Podle České alzheimerovské společnosti (ČALS) je

Čtěte více

Zelí a jeho léčivé účinky

12. 2. 2019

V zimním období pociťujeme zvýšenou potřebu vitamínů. Většinou každý z nás sáhne po exotickém ovoci, zapomínáme však na domácí produkt, které má pro naše zdraví obrovský význam :-) ….. zelí, ale kysané Zelí je nestarší kultivovanou zeleninou, která se pěstuje více než 4 tisíce let. Staří Řekové a Římané používali zelí při léčbě žaludečních vředů

Čtěte více

SŮL kdy škodí a kdy pomáhá ?

15. 1. 2019

Sůl neboli bílé zlato Jako dochucovadlo ji lidstvo používalo již ve starověku, kdy jí získávalo odpařováním mořské vody. Lidské tělo si sůl samo nedokáže vytvořit a nemůže bez ní fungovat. Bez soli by nebylo života. Kdy je sůl je důležitá? při tvorbě žaludečních šťáv při svalových kontrakcích pro udržování vody v těle zbavuje tělo odpadních

Čtěte více

Přírodní antiparazitikum KŘEMELINA

13. 12. 2018

Dnes je již vědecky prokázané, že lidský organismus je napadený parazity a plísněmi podobně, jako u ostatních druhů zvířat. S tím rozdílem, že člověk se naučil odčervovat domestikovaná zvířata, ale nikoliv sebe. Přitom rozšíření těchto škůdců v našem těle je víc než zřejmé. Zvýšená únava, oslabená imunita, potřeba dlouhého spánku, zápach z úst, špatná stolice

Čtěte více
« Starší